Bí Quyết Dạy Bé Thông Minh Ngay Từ Trong Bụng Mẹ

Khi mang thai ai cũng mong muốn con mình sinh ra sẽ thật tài giỏi, nhưng không nhiều người biết được rằng khởi đầu thông minh của các bé lại là nhờ chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu, cung cấp đủ các dưỡng chất giúp cho sự phát triển trí não của bé.

Nhưng nếu chỉ cung cấp thực phẩm thôi thì chưa đủ, các mẹ phải có được các bí quyết giúp bé thông minh hơn ngay từ trong bụng mẹ. Để có được khởi đầu tốt các bà mẹ bầu nên có được cách chăm sóc đúng đắn ngay từ khi trẻ con trong bụng.

Bí quyết giúp bé thông minh ngay từ trong bụng mẹ:

1. Phương pháp giúp trẻ nhanh ghi nhớ và biết nói nhanh hơn

– Bé và mẹ sẽ có 1 sợi dây vô hình gắn kết vì vậy khi mẹ nói chuyện hay những cảm xúc của người mẹ đều ảnh hưởng tới thai nhi.

– Các mẹ bầu hãy nói chuyện với bé mỗi ngày, tâm sự với bé tất cả những điều xảy ra trong cuộc sống hôm nay, những chuyện vui mà mẹ thấy mẹ nghe. Điều này sẽ giúp bé cảm thấy quen thuộc với giọng nói của mẹ và bước đầu làm quen với tiếng mẹ đẻ, như vậy khi chào đời bé sẽ học nói nhanh hơn.

2. Thể thao giúp mẹ và bé được khỏe mạnh

– Trong thời gian mang thai các mẹ bầu không nên chỉ ngồi hay nằm 1 chỗ trừ trường hợp động thai bác sĩ khuyên nên nghỉ ngơi nhiều, còn không các mẹ bầu hãy đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày, hít thở không khí trong lành và ánh nắng sớm 15p để giúp bạn tổng hợp vitamin D giúp ích cho cơ thể.

– Các mẹ có thể tập yoga hay đi bộ, bơi lội…tập luyện theo chỉ dẫn của bác sĩ và ohuf hợp với thể trạng của mình nhưng nên tập khoảng 30 phút mỗi ngày và ít nhất 3 lần/tuần để cả mẹ và bé được khỏe mạnh, dẻo dai hơn.

3. Giúp trẻ ra đời sẽ tiếp thu và học tiếng anh nhanh hơn

– Hãy kể những câu chuyện bằng tiếng việt và cả tiếng anh cho trẻ nghe, hát những ca khúc tiếng việt và tiếng anh cho trẻ nghe, những việc làm này sẽ giúp bé làm quen với ngôn ngữ tiếng mẹ đẻ và tiếng anh tốt hơn, nhanh hơn.

Âm nhạc là điều tuyệt vời, âm nhạc giúp não phát triển và tiếp thu mọi thứ nhanh hơn, hãy lựa chọn những bản nhạc theo tiết tấu nhanh dần, nên chọn nhạc không lời chơi bằng dương cầm, piano, âm nhạc sẽ du dương và tốt cho bé.

4. Hãy quan tâm đến bé nhiều hơn:

– Những cử chỉ âu yếm vuốt ve bụng, khẽ động chạm bụng có thể giúp bé cảm nhận được tình cảm của bạn, bé sẽ thấy thích hơn, tốt cho sự phát triển toàn diện của bé.

5. Thư giãn tránh stress:

– Sự căng thẳng mệt mỏi, stress của mẹ bầu có thể ảnh hưởng không tốt cho thai nhi, vì thế hãy giữ cho mình 1 cuộc sống thoải mái, thư thái giảm stress.

Bên cạnh đó, khi mang thai các mẹ nên có cách quan hệ tình dục phù hợp với từng thời kì thai nghén tránh ảnh hưởng không tốt tới thai nhi. Chúc các mẹ bầu và thai nhi luôn khỏe mạnh, chúc cho các bé sẽ phát triển toàn diện và thông minh như những gì các mẹ mong đợi.

Một số ảnh hưởng trực tiếp của âm nhạc đối với bé yêu

Âm nhạc không chỉ giúp tăng bộ nhớ ở trẻ mà còn giúp trẻ phát triển toàn diện cả văn - thể- mỹ cho trẻ. Nhiều nghiên cứu cho thấy, lợi ích nghe nhạc giúp tăng bộ nhớ ở trẻ, sự chú ý và cả kỹ năng ngôn ngữ sau này.

 Trong bụng mẹ, nhiều bé đã được cho làm quen với âm nhạc, những bản nhạc thiếu nhi tươi vui, những bản nhạc cổ điển không lời… Sau khi sinh, các bà mẹ cũng đừng quên duy trì thói quen này cho trẻ bởi âm nhạc đem đến những tác dụng rất thần kỳ.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, nghe nhạc giúp tăng bộ nhớ ở trẻ, sự chú ý và cả kỹ năng ngôn ngữ sau này. Theo một nghiên cứu gần đây tại Đại học Brigham Young, âm nhạc thậm chí còn giúp phát triển thể chất của trẻ sinh non.

Cho bé nghe nhạc thế nào?

- Hãy bắt đầu sớm: Nghiên cứu cho thấy rằng trẻ sơ sinh nhớ và thích những âm nhạc mà chúng đã nghe khi còn ở trong bụng mẹ. Vì vậy, nếu bạn có thói quen cho con nghe nhạc ngay từ khi mang thai, hãy tiếp tục điều này sau khi sinh bé. 

Mẹ nên cho bé sơ sinh nghe lại những bài hát, bản nhạc mình thường nghe trong giai đoạn mang thai. Bé sẽ cảm nhận được sự quen thuộc của nhịp điệu.

- Không nghe những giai điệu buồn: Trẻ 5 tháng có thể phân biệt được bài hát lạc quan hay ảm đảm. Tiến sĩ Douglas Gentile (ĐH bang Iowa) cho biết: “Những giai điệu giận dữ có thể khuấy động em bé, cũng như giai điệu nhẹ nhàng sẽ xoa dịu, giúp bé thấy gần gũi, dễ chịu hơn”.

- Nghe lại: Cho bé nghe nhạc hoặc nghe mẹ hát ru cùng một bài hát tại một thời điểm trong ngày sẽ giúp bé kết hợp bài hát với các thói quen, tạo một lộ trình thích thú cho bé.

- Hãy nói tên của bé: Mọi em bé đều thích nghe tên của mình. Vì vậy, khi hát cho bé nghe, hãy chèn tên bé trong các giai điệu. Khi bé nghe quen, mắt bé sẽ sáng lên thích thú đấy.

4 lợi ích của âm nhạc

Dựa trên nghiên cứu, một số chuyên gia cho rằng đã có các bằng chứng cho thấy nghe nhạc đem lại những lợi ích cho trẻ em như sau:

- Nâng cao kỹ năng vận động.

- Cải thiện kỹ năng giao tiếp

- Giúp việc tiêu hóa tốt hơn.

- Nâng cao kỹ năng toán học

- Khi bé mới sinh ra, bạn đừng nghĩ con mình chưa biết gì về thế giới xung quanh. Hãy ôm bé vào lòng và nhẹ nhàng hát ru những giai điệu ngọt ngào, bé sẽ cảm nhận được âm nhạc và sự yêu thương trìu mến từ mẹ.

- Những trẻ được cha mẹ chơi cùng, cho nghe nhạc, dành cho những nụ hôn, cử chỉ âu yếm, tin tưởng sẽ phát triển hơn khoảng 10% so với những trẻ không được cha mẹ âu yếm và thân mật.Khi não bộ lớn hơn, phát triển hơn, trẻ sẽ dễ vượt qua những căng thẳng sau này hơn, có khả năng kiểm soát cảm xúc tốt hơn.

Nghe nhạc Mozart có giúp trẻ thông minh, ngay cả khi trong bụng mẹ?

Có nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy âm nhạc có ảnh hưởng nhất định đến trí não của chúng ta. Bên cạnh đó không ít người tin rằng nhạc cổ điển, hay cụ thể hơn là nhạc Mozart có khả năng kích thích não bộ và khiến chúng ta thông minh hơn. 

Nhạc Mozart có thực sự khiến trẻ thông minh?

Nếu bạn thử tìm kiếm trên internet, bạn sẽ bắt gặp cụm từ ‘hiệu ứng Mozart’ (Mozart effect), đi kèm với những tài liệu và video hướng dẫn cách thức khai thác sức mạnh của nhạc Mozart để khiến trí não phát triển. Thậm chí đã có cả một hãng chuyên sản xuất các sản phẩm dựa trên âm nhạc Mozart để giúp tăng trí thông minh của trẻ, ngay cả khi đang trong bụng mẹ.

Tuy nhiên nếu nói về các bằng chứng khoa học chứng minh hiệu ứng Mozart thực sự có tác dụng, thì cho đến nay cũng chưa có một nghiên cứu khoa học nào có thể chứng minh điều này. Vậy sự thật về điều thần kỳ của âm nhạc Mozart là như thế nào?

Hiệu ứng Mozart

Cụm từ ‘Mozart effect’ được đặt ra từ năm 1991, tuy nhiên phải mất hai năm sau đó thì hiệu ứng này mới gây ra cơn sốt thực sự trên các phương tiện truyền thông và khiến rất nhiều người quan tâm cũng như tìm hiểu. Chúng ta cũng phải công nhận rằng nhà soạn nhạc Mozart là một thiên tài, âm nhạc của ông có chiều sâu. Chính vì thế mà có cơ sở để mọi người tin vào hiệu ứng Mozart, khi mà lắng nghe các bản nhạc của ông có giúp giúp trí não phát triển, đặc biệt là ở trẻ nhỏ.

Thậm chí vào năm 1998, thống đốc bang Georgia tại Mỹ đã yêu cầu trích ngân sách nhà nước để mỗi em bé mới sinh có thể được nhận một đĩa CD nhạc Mozart. Không chỉ có tác dụng đối với con người, nhà tâm lý học Sergio Della Sala đã từng có một nghiên cứu tại trang trại mozzarella ở Ý, cho thấy rằng ngay cả gia súc khi được cho nghe nhạc Mozart cũng giúp tăng năng suất và sản lượng sữa.

Chỉ cần dựa trên những tác dụng trên cũng có thể thấy hiệu ứng Mozart thực sự tuyệt vời như thế nào. Tuy nhiên chúng ta cần nhìn lại nghiên cứu đầu tiên của hiệu ứng Mozart mà các nhà khoa học tại đại học California đã tiến hành vào năm 1991. Mặc dù cụm từ ‘hiệu ứng Mozart’ không phải do họ đặt ra, mà là do các tờ báo giật title.
Trong nghiên cứu đó, những người tham gia không phải trẻ em hay các bà mẹ đang mang thai, mà là 36 sinh viên của trường đại học. Họ được yêu cầu hoàn thành 3 lần các bài kiểm tra IQ. Trước bài thử nghiệm đầu tiên họ được cho 10 phút yên tĩnh, trước bài thứ hai họ được cho nghe 10 phút nhạc thư giãn và trước bài thứ 3 họ được cho nghe 10 phút của một bản sonata của Mozart.
Kết quả là trong lần thử nghiệm thứ 3, khi được nghe nhạc Mozart thì các sinh viên đã hoàn thành bài kiểm tra tốt hơn hai lần trước đó. Bên cạnh đó, khả năng tưởng tượng hình ảnh của các sinh viên cũng tốt hơn một cách rõ rệt, khi hầu hết đều vượt qua thử thách sắp xếp hình khối cũng nằm trong bài kiểm tra IQ. Tuy nhiên điều quan trọng nhất mà các nhà khoa học kết luận, đó là hiệu ứng này chỉ kéo dài được khoảng 15 phút.

Âm nhạc kích thích não bộ

Như vậy nếu dựa trên kết quả của cuộc thử nghiệm trên, chúng ta có thể rút ra kết luận rằng hiệu ứng Mozart không có tác dụng tăng cường trí thông minh hoàn toàn về sau này, mà nó chỉ có tác dụng trong một khoảng thời gian ngắn nhất định. Bên cạnh đó không có đủ bằng chứng về tác động của nhạc Mozart lên trí não của trẻ em cũng như những em bé nằm trong bụng mẹ.
Mặc dù vậy chúng ta cũng phải công nhận tác động tích cực, kích thích não bộ của nhạc Mozart. Vậy điều gì khiến cho các bản nhạc của Mozart có khả năng này.
Năm 2006, một cuộc thử nghiệm lớn được tiến hành tại Anh với 8000 tình nguyện viên là các em nhỏ. Các em được cho nghe 10 phút bản nhạc String Quintet của Mozart, một bài báo khoa học và ba bản nhạc pop ‘Country House’, ‘Return of the Mack’ và ‘Stepping Stone’, sau đó thực hiện các bài kiểm tra trí tuệ và hình học. Kết quả cho thấy nhạc Mozart có ảnh hưởng khá tốt khiến các em đạt điểm cao trong bài kiểm tra. Tuy nhiên điều đáng ngạc nhiên hơn là những bản nhạc pop thậm chí còn có tác dụng tốt hơn cả nhạc Mozart.

Một thử nghiệm khác vào năm 2010 với các tình nguyện viên là người trưởng thành yêu thích thơ văn, đã không sử dụng âm nhạc mà sử dụng các đoạn thơ và đoạn văn trong các tác phẩm nổi tiếng. Kết quả cho thấy những hiệu ứng tích cực như việc sử dụng âm nhạc.
Từ đó các nhà khoa học rút ra một kết luận rằng không quan trọng những gì mà bạn nghe, điều quan trọng là bạn có thấy thích thú và tận hưởng điều đó hay không.
Tuy nhiên cũng có một cách thức khác mà âm nhạc có thể giúp trí não của chúng ta phát triển hơn (trong một thời gian dài), mặc dù nó không đơn giản như việc ngồi nghe một đĩa CD nhạc Mozart, đó là học chơi một nhạc cụ âm nhạc. Theo nhà khoa học nhận thức Jessica Grahn tại đại học Western cho biết, một năm học piano kết hợp với việc thực hành thường xuyên có thể làm tăng chỉ số IQ của bạn thêm 3 điểm (một con số không hề nhỏ).
Như vậy việc cho trẻ em nghe nhạc Mozart từ sớm có thể giúp trẻ thích thú hơn với âm nhạc cổ điển, tuy nhiên nó không hề có tác dụng làm tăng chỉ số IQ. Mặc dù vậy trước khi làm việc hay học tập, một vài phút thư giãn với thể loại nhạc mà bạn yêu thích sẽ giúp tăng hiệu suất của bạn lên rất nhiều.

Ca Khúc Nhạc Thính Phòng Cho Mẹ Và Bé: Peter And The Wolf

Nhạc Giao Hưởng Dành Cho Bà Bầu

Trong thai kỳ, bà bầu thường xuyên nghe nhạc thính phòng sẽ giúp bé trong bụng thông minh hơn.
Giao hưởng là thể loại nhạc được soạn cho cả dàn nhạc hòa tấu, có quy mô lớn, tạo nên âm thanh đa dạng hài hòa. 

Các bản nhạc giao hưởng mang tính tư duy cao với sự pha trộn và kết hợp các tiết tấu phức tạp. Chính vì vậy khi nghe nhạc giao hưởng bộ não của thai nhi được các luồng sóng kích hoạt, nhất là các vùng não nhạy cảm. Do đó, nhạc giao hưởng giúp bé thông minh hơn.

Một số tác phẩm âm nhạc thính phòng dành cho bé

Thời gian để bé nghe nhạc có hiệu quả nhất đó chính là trước khi trẻ ngủ, vì đây là thời gian bé “cảm nhạc” tốt nhất, không những thế, được nghe nhạc trước khi ngủ, bé sẽ cảm thấy thoải mái hơn và có một giấc ngủ ngon hơn.
Không chỉ có tác dụng ru ngủ, âm nhạc còn giúp cho bé cải thiện khả năng giao tiếp, tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa, kiểm soát được cảm xúc, nâng cao và hỗ trợ kỹ năng vận động, đồng thời bé sẽ luôn vui vẻ, hoạt bát, “yêu đời”. Vì thế, các chuyên gia khuyến khích mẹ cho bé nghe nhạc càng sớm càng tốt và nghe ở bất cứ đâu, khi đang chơi hay lúc đi ngủ.

Danh sách một số bản nhạc thính phòng nổi tiếng dành cho bé

Trẻ sơ sinh chỉ thích hợp với những âm điệm nhẹ nhàng, du dương, nhưng không phải đau buồn nhé. Nhạc nhẹ và chậm luôn tốt để dỗ bé ngủ và nhạc nhanh, sôi động thì lại rất phù hợp khi bé đang chơi đùa.

Một số bản nhạc thính phòng nổi tiếng thế giới có thể trở thành “thành viên” mới trong bộ sưu tập âm nhạc trong những ngày bầu bí của mẹ 

Nước Mắt Mỹ Nhân Ngư - Ca sỹ Kasim Hoàng Vũ

Nước Mắt Mỹ Nhân Ngư là một trong những ca khúc có giai điệu bắt tai mà bà bầu nên nghe 

Xin Làm Cây Cổ Thụ - Ca Sỹ Quang Hà

Bài hát xin làm cây cổ thụ với giai điệu trầm lắng giúp bé nhanh đi vào giấc ngủ

Cô Gái Mù - Ca sỹ Quang Hà

Ca khúc cô gái mù có lời hơi buồn nhưng giai điệu nhạc cực kì cuốn hút

Trên đây là 3 ca khúc tiêu biểu dành cho mẹ để thúc đẩy sự phát triển thông minh của bé